Cómo adaptarse a su nueva dentadura

Una dentadura completa es la mejor manera de reemplazar una arcada completa de dientes faltantes. Ya sea que  la use de forma temporal o permanente, acostumbrarse a una dentadura demanda de paciencia. Al igual que cuando se usan frenillos, se sentirán como un objeto protuberante ajeno a la boca, pero con buena higiene oral, práctica, y destreza se adaptará rápidamente a ella. Usar una dentadura es un gran paso del que no debe avergonzarse puesto que su propósito es mejorar su calidad de vida y la confianza en sí mismo. Si usted es nuevo a la experiencia con dentaduras estará en un período de ajuste. Dese tiempo y siga los consejos que en nuestra clínica dental damos a pacientes en situaciones similares.

1. Es normal salivar más. Esta es una reacción del cuerpo cuando detecta un objeto extraño en la boca. Esto se debe a que el cerebro lo asocia a comida que debe ser disuelta y digerida. El salivado disminuirá en cuanto se acostumbre a las dentaduras.
2. Manténgase abierto a la posibilidad de ajustes en su dentadura. Es común que el roce cause llagas o heridas en algunas áreas de su encía. Esto se debe a que sus encías no están acostumbradas a soportar un material que tiene contacto directo con ellas. Con el tiempo, sus encías se harán más resistentes al roce con el acrílico. Puede también enjuagarse con agua salada para aliviar las heridas. Sin embargo, si estas llagas o puntos de presión son recurrentes, acuda a su dentista para un ajuste en su dentadura.
3. Acostumbrarse a comer con dentaduras requiere paciencia y práctica. Empiece con comidas suaves y paulatinamente introduzca comidas más pegajosas o crujientes. Mastique lentamente. Recuerde cortar los alimentos primero con un cuchillo; evite morder con los dientes delanteros porque ello desestabilizará la dentadura con facilidad. Además, intente usar ambos lados de su boca para masticar los alimentos, porque esto dará a su dentadura mayor estabilidad  en el proceso. Finalmente, acompañar su comida con agua evitará que los alimentos se adhieran a su dentadura.
4. Una nueva dentadura puede afectar el habla. Los pacientes a menudo lo sobrellevan con práctica. Intente leer en voz alta, hablar despacio, o cantar frente a un espejo. Esto le dará una idea de cómo enunciar correctamente mientas sus mejillas, lengua, y labios se ajustan a un nuevo espacio. Si persisten problemas como silbar o escupir, visite a su dentista para un ajuste.
5. Mantenga sus dentaduras limpias. Deben removerse cada noche y dejarse en una solución limpiadora. Esto dará a sus encías un descanso. Cómo cuando se duerme con lentes de contacto puestos, una dentadura puede irritar la encía  si no se remueve algunas horas. Cepille su dentadura con un cepillo dental suave y un limpiador no abrasivo todos los días. Haga lo mismo con sus encías y lengua. Finalmente, nunca exponga sus dentaduras al agua caliente porque se deformarán.
6. No abuse de los adhesivos.  Estos pueden ser una excelente manera de crear retención, especialmente en su dentadura inferior. Sin embargo, si nota que debe usar grandes cantidades de adhesivos para mantenerla en su lugar, puede indicar que necesita un ajuste.

Usar una dentadura completa puede ser una aventura. En Costa Rica Dental Team usamos dentaduras removibles más que todo como una medida temporal mientras los implantes se integran. La mayoría de pacientes luego pasan a una dentadura sobre implantes o híbrida.  Cualesquiera el caso, estamos para ayudarle y guiarle en el proceso. Contáctenos para más información sobre cómo acompañar dentaduras con implantes.